Co to jest bezdech senny? Bezdech senny to nagłe zatrzymanie oddechu podczas snu. Dochodzi do niego w dość niepozorny sposób. Gdy śpimy nasze mięśnie, w tym te kontrolujące górne drogi oddechowe rozluźniają się, co może powodować nadmierne opadanie podniebienia miękkiego i języczka. Naturalnym następstwem tego procesu jest zwężenie górnych dróg oddechowych i przepływu powietrza – wówczas większość z nas chrapie, ale u niektórych osób może nastąpić całkowite zablokowanie przepływu powietrza, co fachowo określa się właśnie mianem obturacyjnego bezdechu sennego. 

Bezdech senny – objawy

Najczęstszymi objawami obturacyjnego bezdechu sennego jest częste i nieregularne chrapanie, którego skutkiem jest nagłe wybudzanie się w nocy połączone z uczuciem duszności. W najcięższych przypadkach bezdech senny może trwać kilkanaście sekund a jego epizody mogą powtarzać się nawet kilkaset razy w ciągu jednej nocy. Jeżeli więc często budzisz się nocą z uczuciem duszności, to powinny to być pierwsze sygnały skłaniające do poszukiwania specjalistycznej pomocy.

Bezdech senny – ryzyko

Bezdech senny obturacyjny może przyczynić się do rozwoju wielu chorób i powikłań, dlatego warto nie bagatelizować tej dolegliwości. Osoby cierpiące na bezdech senny są bardziej narażone na ryzyko rozwoju cukrzycy, często zmagają się z nadciśnieniem i chorobami układu krążenia a ryzyko wystąpienia zawału serca wzrasta u nich nawet czterokrotnie. Częstą przyczyną bezdechu sennego jest otyłość, a co za tym idzie ryzyko wystąpienia wymienionych wcześniej schorzeń jest u tych osób jeszcze większe, ponieważ to właśnie osoby otyłe zmagają się z nimi najczęściej.

Leczenie bezdechu sennego 

Na szczęście przypadłość, jaką jest obturacyjny bezdech senny, można skutecznie i z powodzeniem leczyć. Oczywiście niezbędna jest specjalistyczna opieka lekarska, która pozwoli Ci wykluczyć rozwinięcie powikłań, bądź farmakologicznie wspomoże, gdy już pojawiły się u Ciebie choroby współistniejące. Za najskuteczniejszy sposób leczenia bezdechu sennego uważana jest metoda wytwarzania stałego, dodatkowego ciśnienia w drogach oddechowych, dzięki czemu przepływ powietrza podczas snu jest nieograniczony i nie dochodzi do epizodów zatkania górnych dróg oddechowych. Służą temu specjalistyczne aparaty CPAP, AUTO CPAP i BiPAP. Taki rodzaj leczenia sennego bezdechu obturacyjnego nie wymaga poddania się operacji oraz przyjmowania leków. Warto jednak terapię uzupełnić o dietę redukującą masę ciała oraz zwiększenie aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, która znacząco dotlenia cały organizm

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu