Bezdech senny to dolegliwość, która statystycznie najczęściej dotyka mężczyzn z nadwagą. Należy do bardzo niebezpiecznych i nieleczona może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, począwszy od problemów z krążeniem, przez nadciśnienie, aż po zawał. Zjawisko występuje podczas snu i polega na spłyceniu lub zatrzymaniu oddechu na ponad 10 sekund. W ciągu nocy sytuacja może powtórzyć się nawet kilkadziesiąt razy. Skąd bierze się bezdech senny? Jak spać, aby ograniczyć jego występowanie? Problem jest wynikiem nadmiernego rozluźnienia ścian gardła oraz znajdujących się tam mięśni, co powoduje trudność w swobodnym przepływie powietrza. Bezdechowi najczęściej towarzyszy głośne chrapanie. Dobrym rozwiązaniem jest spanie na boku z wyżej uniesioną głową.

Bezdech senny – gdzie leczyć?

Osoby, które cierpią na bezdech senny, często nie zdają sobie z tego sprawy. Zwykle dowiadują się o tym od partnera. Wyraźnym sygnałem powinno być jednak uczucie zmęczenia po przebudzeniu oraz bóle głowy. Jak się leczy bezdech nocny? W pierwszej kolejności należy udać się do lekarza rodzinnego, który przeprowadzi wywiad, zbada gardło oraz potwierdzi lub wykluczy nadwagę. W przypadku stwierdzenia bezdechu nocnego przekaże skierowanie do specjalisty – pulmonologa lub neurologa. Podczas rozpoznania przeprowadza się badania snu, zwłaszcza polisomnografię, która dostarcza informacji m.in. o stopniu zaawansowania choroby. Innym, prostszym badaniem możliwym do wykonania w domu chorego jest poligrafia. Po rozpoznaniu choroby przystępuje się do jej leczenia.

Jak leczyć bezdechy senne?

Metody leczenia zależą przede wszystkim od stopnia rozwoju dolegliwości, jednak jednym z najpopularniejszych sposobów jest używanie aparatu CPAP mającego postać maski, którą zakłada się na nos. Jest ona połączona z urządzeniem wspomagającym oddychanie. Sprzęt wytwarza dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, dzięki czemu są one drożne. Jak leczyć bezdech senny? Osoby, u których stwierdzono lekki lub średni stopień rozwoju choroby, mogą zdecydować się na leczenie ortodontyczne polegające na noszeniu w ciągu nocy aparatu wysuwającego żuchwę i jednocześnie zwiększającego napięcie mięśni gardła. Jeśli bezdech senny jest spowodowany nieprawidłową budową anatomiczną górnych dróg oddechowych, przeprowadza się leczenie operacyjne.

0